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Philosophie

Das Leben ist wie ein Orchester...

Facettenreich, mal laut und aufbrausend, dann wieder leise und zart, schön im Klang der einzelnen Instrumente, bezaubernd in seiner Gesamtheit...
Sind einzelne Instrumente verstimmt, gefährden sie diese Gesamtheit.
Das führte mich zu folgender Frage:
Was sind die wichtigsten Pfeiler in einem gesunden und erfüllten Leben ?

Meine Überlegungen veranlassten mich zu der Entwicklung der:

7 Säulen der Gesundheit

  1. Leben/schlafen in einem strahlungsfreien Umfeld, modernste Technik unbekümmert nutzen
  2. Gutes Wasser - Trinkwasser, wie aus einer natürlichen Quelle
  3. Schlafen in unbehandelten Naturmaterialien an einem gesunden Schlafplatz (SAMINA)
  4. Ausgewogene Bio-Nahrung
  5. Zu sich selbst finden / Balance zwischen Anspannung und Entspannung
  6. Ausreichend Bewegung
  7. Intaktes und konfliktfreies soziales Umfeld

 

Zurück zur Natur heißt dabei der Leitfaden.

Gesundheit ist meiner Meinung nach ein Zustand, der durch eine Balance zwischen allen Bereichen entsteht.

Mit Eigenverantwortung alle Bereiche in ein stimmiges Gesamtgleichgewicht zu bringen und dort zu halten, ist dabei der Weg, der zum Ziel führt. Ich unterstütze Sie gerne in den Bereichen der Säulen 1 – 4.

 

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Katrin Engstfeld
Ascension Master Heiler

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